2.海带 、炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法而且营养价值很高 。海带黑豆、炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，切成块 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法黑豆 、海带简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，而且营养价值很高 。做法不仅味道非常可口，葱 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，瘦猪肉 、之后除去浮沫 ，海带清洗干净 、姜 、切成丝；姜切片 ，葱切段 。
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，猪瘦肉 、加入适量的水 。