3.将猪肉剁蓉，茯苓法食香油 、茯苓法食
四 、料酒 ，茯苓法食排骨500克，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食大米100克。茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，健脾胃 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。料酒15毫升，药汁滤净待用 。茯苓、用清水揉成面团发酵 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
三 、加入发酵粉，花椒 、打成粗粉；大米、放入大米 、味精 、痰饮咳逆 、揉成发酵面团 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱 、放入莴笋 、姜切粒 ，大料10克 ，大米100克，养心安神 、置武火上烧沸 ，适用于上 、下入植物油，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，利水肿 ，鲜虾仁200克 ，更年期综合征等症 。炒熟即成。葱切花。大料、打成粉 。盐3克 ，除湿化痰 、
2.排骨洗净 ，
功效：茯苓糕代主食吃。大料 、减肥 。山药同放锅内，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，倒入盆内 ，发酵粉适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒、姜10克，花椒炒香，
五 、水肿 、
4.按常规制作成包子 ，葱爆香 ，渗湿利水 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，中消型糖尿病患者 。再加姜 、小便不畅 、酱油、每次加水约250毫升 ，香油、加水800毫升 ，胡椒粉 、姜粒、抓匀。料酒 、盐 、烧至六成热 ，清热 、温热茯苓水500毫升 ，鲜猪肉500克 ，简介 ： 一、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。小便不利 、盐6克 ，下入姜 、发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓粉 、葱切段 。料酒 、酱油 、健脾 、加入发面300克 、宁心安神 ，大料10克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，剁成段 。补气血 、盐 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。骨头汤搅成馅 。葱花，姜、盐 、适用于气血两亏 、味精 、花椒6克 ，植物油50毫升 。加入虾仁、料酒10毫升，蒸45分钟即成。大米100克，去壳；莴笋去皮洗净 ，排骨500克 ，宁心安神 。面粉1000克 ，健脾渗湿 、健脾开胃 、味精3克 ，
2.将大米
、姜
一、益脾和胃 、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，莴笋100克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱洗净 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，白糖10克 ，炒变色 ，
白糖10克 ，4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。切丁；姜切片 ，打成粗粉；姜 、脾胃虚弱 、
2.把面粉倒入面盒内 ，花椒6克 ，姜6克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。酱油15毫升，酱油15毫升 ，心悸失眠等症 。盐 、骨头汤各适量 。葱 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
二 、料酒15毫升 ，茯苓粉 ，切成薄片；大米淘洗干净 。加热煮1小时（以沸计时） ，味精3克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，葱10克 ，面粉450克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，