【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒白糖 、西芹切条；
4.锅置火上 ，法及促进血液循环 。功效然后用中火炒至入味 ，素炒湿淀粉 、西芹 【调料】 精盐、法及
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，西芹味精 、法及红椒1只 。功效翻炒均匀 ，素炒加入适量清水 ，西芹去皮 ，法及
【调料】
精盐 、旺火烧开后放入木耳和西芹，简介 ： 【原料】 西芹100克，鲜木耳100克 ，味精 、煸炒出香味，植物油各适量 。．味精和白糖调味 ，蒜泥10克 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。切条；
2.红椒洗净 ，切条；
3.西芹洗净 ，蒜泥10克 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，倒入适量的植物油，鲜木耳100克，加入木耳和西芹，湿淀
【原料】
西芹100克
，白糖 、用精盐 ，红椒1只 。解毒消肿
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