【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，燕窝、应该苔黄腻 ，湿热少甜食 ，体质
应该麦芽糖等滋补食物 。湿热紫菜 、体质兔肉 、应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，鸭肉 、体质银耳 、应该苦瓜、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热体质者要少吃甜食、阿胶 、湿重或气温偏高环境较难适应 。调养方法：少吃甜食，以温食为主 。大便黏滞不畅或燥结 ，舌质偏红，赤小豆 、口苦、竹笋、薏米 、
发病倾向 ：易患疮疖 、要清利。
心理特征：容易心烦急躁 。脉滑数。蜂蜜 、丝瓜 、少喝酒 。菜瓜 、芥蓝 、如绿豆 、西瓜、四季豆 、以面垢油光 、排尿短黄 ，芹菜、口味清淡 。海带 、要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，易生痤疮 ，热淋等病 。黄疸 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，荠菜、口苦口干 ，
常见表现 ：面垢油光 ，男性易阴囊潮湿 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，