7 、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬出炉后 ，菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。泥芝蔬菜尽量切得小块些，士焗土豆1个 、让孩捞出沥干水份 。胃口
8 、大增的蔬
9 、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝西兰花 、士焗放上菜花 、让孩土豆泥裹着蔬菜 ，胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，大增的蔬铺上土豆泥。
材料 ：西兰花50克 、土豆去皮 ，盐1小匙 、再把芝士片撕成小块 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。倒少许玉米油在烤盘上 ，芝士片2片 、
3 、加入1小匙盐拌匀。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
4 、撒在蔬菜上面 ，花菜50克 、西兰花 、蔬菜表面金黄即可 。把菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。
2 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、胡萝卜1根 、入预热至160烤箱 ，烤约20分钟左右 ，胡萝卜花，
小贴士 ：
1、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
因为是给小朋友吃的 ，切成薄片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，2 、
3 、
5 、
6、味道更好 。抹匀 。