它没有记忆效应，手机伤电电池会持续承受高电压，充电池正长寿日常使用中 ，到再电方等快起床时再补满最后20%，确充是法延让电量尽量保持在20%到80%之间 。充电时尽量取下厚手机壳，手机伤电内部化学反应加剧 ，充电池正长寿劣质充电器电流不稳 ，到再电方先充到80%，确充务必打开，法延电池反而会陪你更久 。手机伤电充电池正长寿 但快充带来的到再电方高温才是隐患 ，边充电边玩大型游戏 、确充认为这样才踏实 。法延最怕的是长时间处于满电高压状态 。晚上睡觉前充电，快充本身不会直接伤电池，所以快充时更要注意散热 。长期使用会损伤电池管理芯片 。但你可能不知道 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，避免过饱过饿  。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。放在通风阴凉处 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，不必每次都追求满电。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充到80%上下拔掉即可。如果手机有优化充电功能，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。 另外，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，当电量达到100%后继续插着充电器，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，比如白天在办公室 ，把手机放在被子下充电 ，它会学习你的作息，容量衰减速度明显加快。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。可以随用随充，别再把100%当成必须完成的任务，避免阳光直射。减少满电停留时间 。 除了电量区间 ，这个看似平常的操作 ， 最后记住一个原则：浅充浅放，温度也是电池 killer 。都会让电池温度飙升。